Accordons-nous une attention, une bienveillance toute particulière et pour cela accordons-nous du temps ; "s'accorder" comme si on "s'autorisait" à prendre plus de place et d'importance, comme si une part de soi culpabilisait à cette idée, tandis qu'une autre sait qu'elle est nécessaire et normale pour accéder à un équilibre intérieur, une voie vers plus bien-être, d'apaisement, de sérénité et d'émotions positives. Tout naturellement, plus de disponibilité et d'ouverture envers les autres s'établissent et une nouvelle relation avec soi se construit, plus vraie, plus fluide et honnête, plus douce et sans déguisement. Je trouve que cette démarche est un acte d'amour de soi, qui nous amène à nous libérer et nous dévoiler, oser être et l'exprimer, être fière et fier d'exister. Notre corps, par ses manifestations, nous parle, il est notre grand allié ! Prenons du temps le choyer, pour l'aimer, pour le remercier. Notre tête, avec ses pensées, croyances, émotions, a une action réelle sur notre corps. Apprenons à nous regarder tel(le)s que nous sommes pour pouvoir évoluer et accepter d'avoir besoin d'évoluer. Pour cela, ralentissons. Pour se retrouver, retrouver une unité intérieure, osons devenir comme nous le méritons, et comme nous sommes déjà.